В период беременности, благодаря воздействию гормонов, грудь дамы смотрится в особенности округленной и упругой. Но после окончания грудного вскармливания она кажется обвисшей, как будто истощенной. Но это совсем не значит, что сейчас форму груди будет нереально поменять и возвратить в прежнее состояние либо хотя бы сделать более подтянутой.

Соединительная ткань: укрепление прохладной водой

Контрастный душ, выполняемый по способу, который описывал Кнейпп, оказывает стимулирующее воздействие. Каждое утро в течение одной минутки обливайте попеременно каждую грудь жаркой и теплой водой по 10 секунд, при всем этом совершая радиальные массирующие движения. Это поможет укрепить тканевые волокна и стены сосудов. Еще больший эффект дает внедрение специальной насадки на душ с аква струей, которая крутится. Еще больше хорошим средством, которое, правда, стоит огромных усилий, считается остывание груди даже не прохладной водой, а прикладываемыми к ней кубиками льда.
Поры кожи от прохладного шока стягиваются, в итоге чего улучшается энергоснабжение и кровообращение клеток.

Кожу делает упругой крем

Кожа груди за счет того, что не имеет сальных желез, очень чувствительна. Потому ее лучше раз в день смазывать кремом. Магической мази, которая воздействует на размер грудных желез, не существует. Но зато научно подтверждена полезность ласковых прикосновений, которые делают грудь упругой. Оказываемое воздействие можно усилить, если сразу питать кожу особым кремом, в каком содержатся такие стимулирующие микроэлементы, как, например, кремний, пластинок и коллаген (строительный материал кожи), растительный экстракт манжетки, сои, тигровой травки либо плюща. Все эти вещества содействуют образованию новых волокон коллагена и обновлению клеток.
Еще лучше, чем крема, будет работать смесь 2-ух чайных ложек масла виноградовых косточек и 2-ух капель эфирного масла пачули.

Декольте: похлопывающий массаж

Большая часть средств, созданных для ухода за кожей груди, являются вправду действенными исключительно в том случае, когда используются длительное время днем и вечерком. Более действующий метод: разогреть крем либо смесь масел теплом собственных ладоней и нанести радиальными движениями от основания груди, дальше поверх сосков, при всем этом не затрагивая сами соски, и по краям, при всем этом разглаживая кожу. В самом конце сделать похлопывающий массаж в зоне декольте кончиками пальцев. Это простимулирует кровоснабжение и поможет микроэлементам лучше усвоиться в тканях.