У современных обитателей крупных городов временами появляется чувство того, что болит кожа головы.

Это может быть боль при прикосновении, неизменный зудящий дискомфорт либо чувство сдавленности головы. Время от времени это состояние сопровождается онемением конечностей.

Казалось бы, особенных обстоятельств для беспокойства нет, но все-же, если уж у вас болит кожа головы, означает, в организме появились какие-то задачи. И для начала нужно узнать причину этого недомогания.

Предпосылки состояния, при котором болит кожа головы

Обстоятельств, вследствие которых у людей болит кожа головы, существует величавое огромное количество, но все их можно сгруппировать в четыре главные категории.

1.    Косметические предпосылки.

К этой группе относятся поверхностные явления, которые при желании просто убрать. В большинстве случаев у людей болит кожа головы из-за последующих причин:

•    неловкая прическа: тугие «хвосты» и косы, огромное количество шпилек и заколок и т.д.;

•    очень тесноватый головной убор или же шапка, изготовленная из синтетических материалов, которые раздражают кожу;

•    аллергия на шампуни и остальные средства, ухаживающие за волосами;

•    солнечный ожог кожи головы;

•    ожог кожи очень жаркой струей воздуха из фена либо проф сушилки для волос;

•    хим ожог красками для волос либо другими ухаживающими за кожей головы средствами;

•    педикулез, вызываемый головными вшами.

Убрать косметические предпосылки боли достаточно легко, чего не скажешь о 3-х других группах.

2.    Дерматологические предпосылки.

Предпосылкой боли также может являться дерматологическое болезнь, от грибка до рака кожи. Обычно, симптоматика при всем этом резко оказывается на виду, а означает, не обойтись без визита к дерматологу.

В большинстве случаев встречаются последующие дерматологические трудности:

•    опоясывающий герпес, проявляющийся везикулярной сыпью по ходу тройничного нерва;

•    грибковые заболевания (фавус, микроспория, трихофития);

•    стригущий лишай;

•    чесотка, которую вызывает чесоточный клещ;

•    псориаз, проявляющийся соответствующими бляшками на голове;

•    себорея, признаком которой является возникновение серых либо желтых жирных чешуек;

•    фурункулез (гнойные чирьи на голове);

•    системная красноватая волчанка – тяжелое болезнь, которая поражает не только лишь голову, да и кожные покровы тела, также суставы, внутренние органы и ЦНС.

Все эти заболевания достаточно суровые и требуют всеохватывающего исцеления, как внешнего, так и внутреннего. Воззвание к спецу тем паче нужно, чтоб не пропустить рак кожи головы, симптомы которого на исходных стадиях очень похожи на проявления других дерматологических болезней.

3.    Физиологические предпосылки.

Часто люди, у каких болит кожа головы, имеют огромные трудности со здоровьем в целом и состоянием волос а именно. Эта неувязка часто обостряется в зимний период, когда иммунитет падает, а подавляющее большая часть офисных работников проводят не достаточно времени на свежайшем воздухе и много — в курилках и душных комнатах с пересушенным воздухом. Ситуацию может спасти кардинальная смена режима, переход на здоровый стиль жизни, занятия спортом, также своевременный прием витаминов и минералов.

Не много кому понятно, что кожу головы можно просто простудить, в особенности если в прохладную погоду ходить без шапки, да к тому же с мокроватыми волосами. В особенности грешит этим молодежь, способная после ванны погулять по морозу. При всем этом в наилучшем случае можно заработать болезненные чувства в области головы, а в худшем — менингит.

Не считая этого, болезненность кожи головы могут стимулировать трудности с сосудами и кровообращением. В данном случае нужно посетить невропатолога и пройти всеохватывающее обследование.

4.    Психические предпосылки.

Если у человека болит кожа головы — предпосылки могут крыться в его психологическом состоянии. Неизменные стрессы, авралы на работе, напряженные дела с окружающими людьми плохо сказываются на состоянии сосудов, находящихся сходу под кожей. В итоге они пережимаются, и появляется чувство сдавленности головы некоторым обручем либо каской.

Заметив зависимость болезненного состояния кожи головы и стрессовых ситуаций, может быть, имеет смысл обратиться к доктору для подбора успокоительных препаратов или заняться самостоятельным исследованием различных методик релаксации.

Способы диагностики состояний, когда болит кожа головы

Диагностические способы впрямую зависят от предпосылки, по которой болит кожа головы. Пациент сам должен решить, какова более возможная причина его недомогания. Ведь будет тупо идти к доктору с раздражением кожи от нового шампуня. Потому для начала отлично задумайтесь, не спровоцирована ли боль косметическими причинами. Поменяйте шапку и прическу, купите гипоаллергенный шампунь, проверьте голову на предмет паразитов (идеальнее всего это делать при помощи причесывания густым гребнем над листом бумаги) — если эти меры не помогают, можно записываться на прием к доктору одной из последующих специальностей.

•    К невропатологу, если кожные покровы головы незапятнанные и ранее вы имели препядствия с сосудами. Вероятнее всего, этот доктор назначит УЗИ сосудов мозга для выявления спазмов, деформаций и иных нарушений в этой области. Время от времени пациент направляется к тому же на реоэнцефалографию либо электроэнцефалографию — для того, чтоб выявить заболевания сосудов, также найти их тонус и степень заполнения кровью.

•    К терапевту, если не считая болезненности кожи головы у вас находятся другие препядствия со здоровьем. Этот спец оценит состояние вашего организма в целом, назначит нужные анализы и, если причина в нехватке питательных веществ, посоветует прием витаминов или другие мероприятия для улучшения общего состояния.

•    К психиатру, если предпосылки, по которым у вас болит кожа головы, носят очевидный психический нрав. Не страшитесь этого доктора, так как при суровом стрессе и переутомлении релаксационные методики вам навряд ли посодействуют. А вот седативные средства, верно подобранные доктором после личной беседы, полностью могут решить делему.

•    К трихологу либо хотя бы дерматологу, если на коже головы имеются высыпания, ранки, язвочки, прыщи, нарывы либо фурункулы. Дерматолог может навести вас на соскоб кожи головы — для того, чтоб хорошо подобрать фармацевтический продукт. Безупречным вариантом для обследования кожи головы было бы воззвание к узенькому спецу — трихологу. В данном случае вам наверное предложат функцию трихоскопии — с внедрением иммерсионной воды либо без нее. В первом случае спец получит также информацию о здоровье сосудов кожи головы, а в последнем — оценит степень поражения волосистой поверхности.

Методы исцеления, если болит кожа головы

Когда у человека что-то болит, возникает искушение принять обезболивающее средство и побыстрей избавиться от дискомфорта. Так делать не стоит, так как, загоняя делему вовнутрь, вы только усугубляете свое состояние.

Так какие же меры можно сделать, если болит кожа головы?

•    Массаж. 1-ая помощь, не требующая каких-то особых приспособлений — массаж головы. Его можно делать пальцами, массажной расческой либо особым массажером, без помощи других или у спеца. В итоге этой процедуры значительно улучшается кровообращение, а означает, боль становится меньше, а то и исчезает совершенно.

•    Контрастный душ. Очередной неплохой метод сделать лучше кровообращение и снять болевые чувства — контрастный душ всего тела, включая голову.

•    Ароматерапия. Вотрите в виски эфирное масло ромашки, шалфея, лаванды либо майорана. Средство нужно разбавлять хоть каким растительным маслом без аромата во избежание ожога кожи. Через определенное время боль стихнет.

•    Соль и перец. Очистить кожу головы от частичек кожи, забивающих поры и провоцирующих зуд, также заживить маленькие ранки и царапинки посодействуют бытовые средства, которые есть в каждом доме. Возьмите пригоршню соли, разбавьте ее мыльной водой и вотрите в кожу. Через 10 минут соль необходимо смыть. Аналогичную функцию можно провести с черным перцем.

•    Косметические маски. Подпитать кожу головы полезными субстанциями, а означает, сделать ее более устойчивой к неблагоприятным воздействиям, можно при помощи различных масок. Очень популярна горчичная маска. Сухую горчицу необходимо развести водой до смеси сметаны, втереть в вымытые корешки волос, а через 30-40 минут — смыть. Отлично питает кожу головы маска из желтка, лимонового сока и пары капель меда. Очередное эффективное средство — маска из размоченного ржаного хлеба. Массу следует нанести на кожу, голову укутать полотенцем, а через 10 или 15 минут смыть теплой водой.

•    Релаксация. Отдых, настоящий сон и применение релаксационных методик, будь то йога либо медитация, способны сделать так, что вы навечно забудете чувство, когда болит кожа головы.

Стоит увидеть, что все эти меры посодействуют только в этом случае, если ваше недомогание вызвано косметическими либо психическими причинами. Когда эти группы обстоятельств исключены, и вы убеждены, что дело в физиологии либо дерматологии, нужно обращаться к спецам и проходить всеохватывающее обследование и исцеление.

Болит кожа головы: профилактические меры

Если хоть в один прекрасный момент у вас появлялось чувство, что болит кожа головы — профилактика этого состояния будет совершенно нелишней. Итак, чтоб в дальнейшем предупредить схожий дискомфорт, вам следует:

•    носить комфортные головные уборы;

•    не стягивать волосы в тугой хвост и не укладывать их в сложные прически;

•    кропотливо соблюдать личную гигиену, расчесываться только своей расческой (лучше древесной) во избежание инфецирования педикулезом либо грибковым болезнью;

•    гораздо меньше воспользоваться хим средствами для волос и отдавать предпочтение шампуням на натуральной базе;

•    не злоупотреблять феном и сушилками для волос, установленными в парикмахерских салонах;

•    всегда носить головной убор в прохладную погоду и не выходить на улицу с влажными волосами;

•    временами подпитывать волосы масками из натуральных ингредиентов;

•    гораздо меньше волноваться и побольше релаксировать;

•    в осенне-зимний период пропивать курсы витаминов и минералов;

•    попробовать вести здоровый стиль жизни: верно питаться, прирастить время пребывания на свежайшем воздухе, заниматься спортом либо хотя бы делать зарядку;

•    по мере надобности — исследовать сосуды у спеца.

Выполнение этих достаточно обычных советов позволит коже вашей головы ощущать себя очень комфортабельно, а вам — оставаться здоровым человеком на долгие и длительные годы.