ТОП-10: КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

Белая голливудская ухмылка – мечта каждой девицы. Существует масса средств, которые позволяют отбелить зубы в домашних критериях. Некие советы вправду дают на практике итог, другие – в не значимой мере либо совершенно не оставляют эффекта. Какие рецепты являются действенными, а какие нет? Чем можно отбеливать зубы, а что вредит эмали? На эти в другие вопросы …

ПОЧЕМУ СПАТЬ НУЖНО В ТЕМНОТЕ?

Крепкий, здоровый сон обязателен для настоящего функционирования всех систем организма. Бессонница и приобретенный недосып ведут к стрессам и досрочному старению. Почему человеку так принципиально высыпаться и делать это конкретно ночкой, в мгле? Мы знаем, что один час сна до полуночи равен двум часам после. Чем это разъясняется? Дело в том, что поближе к ночи в …

ДИЕТА — ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ

Обычно слово «диета» у нас ассоциируется с лишним весом либо гастритом. Во всяком случае, диета – это что-то, связанное с лишениями, ограничениями и всяческими трудностями. Но диеты есть не только лишь для похудения. Верно питаясь, можно сохранить юность, укрепить здоровье, продлить жизнь. И не непременно при всем этом обрекать себя на нечеловеческие лишения.

ЧТО ПОМОЖЕТ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

Раз в день мы теряем от 20 до восьмидесяти волосков в день. Спецы считают нормой выпадение волос в количестве, не превосходящем сотку. Но у каждой из нас начинается паника, когда после мытья в руке остается пучок волос. Чтоб впору принять меры и обратиться к спецу вы должны держать под контролем процесс выпадения волос без помощи …

МАССАЖ БАМБУКОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ

Массаж буковыми палочками является разновидностью массажа креольского. Массажируют во время сеанса не руки мастера, а буковые палочки – твёрдая, специально приготовленная для массажа древесная порода. При этом буковые палочки используются разной формы и размеров, они могут быть заполнены для тяжести зерном либо песком. Массаж делается с внедрением массажного масла, для наибольшего обезболивания и плотности процесса.

СОЗДАЕМ ЛОКОНЫ И КУДРИ СВОЕЙ МЕЧТЫ

Прекрасно уложенные локоны превращают даму в романтичную и сразу сексапильную особу. Для того чтоб кардинально преобразиться вам на помощь придет плойка +для волос приобрести которую можно в любом гипермаркете либо магазине техники для дома. Приобретение плойки может стать восхитительной кандидатурой походу в парикмахерскую, т.е. вы сэкономите свое время и средства.

ПОЧЕМУ Я НЕ ТОЛСТЕЮ

В свои уже за 40 я выгляжу намного молодее собственных лет и имею стройную фигуру. Хотя отказывать для себя в еде я никогда не стану – я ем всё, что мне охото тогда и, когда мне этого охото. О излишнем весе сейчас трубят во все трубы все – от мала до велика, от косметолога до …

ЧТО ТАКОЕ МАСТОПАТИЯ

Мастопатия являет собой болезнь молочной железы, которое характеризуется разрастанием её тканей. В большинстве случаев, этот недуг, которым мучаются около 80% дам во всём мире, проявляет себя в возрасте от 20 до 45 лет. Причинами мастопатии являются: Гормональные сбои, возникающие из-за стрессов, депрессий, нерегулярной половой жизни. Все эти причины плохо оказывают влияние на гормональный баланс дамы, …

В НОВЫЙ ГОД С КРАСИВЫМ ТЕЛОМ: ЗАПИСЫВАЕМСЯ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Ну что ж, празднички остались сзади, впереди нас ожидает лето. Недлинные юбки, шорты, обтягивающие футболки, похотливые взоры парней, море и солнце. Желаете повстречать лето достойно? Тогда уже на данный момент задумайтесь о собственном животе и попе. Наверное, во время праздничков вы позволяли для себя избыточное. Сейчас же приходится проявлять чудеса сдержанности и садиться на диету.

ПОЛЬЗА И ВРЕД СОВРЕМЕННЫХ ДИЕТ

В нашем обществе закрепилось мировоззрение, что если ограничивать себя в продуктах, либо есть низкокалорийную одну и ту же пищу, то таким макаром можно отлично похудеть. Поймите, что схожими монодиетами вы не добьетесь фуррора в понижении веса. Легкие перекусы не посодействуют существенно уменьшить вес. Даже если ваш вес чуть-чуть снизился, то он не закрепится навечно.

МАКИЯЖ НА 8 МАРТА

Мейкап для 8 марта должен быть ласковым и женственным – агрессивно-сексуальный образ роковой кросотки является не наилучшим вариантом для этого денька. Главной фишкой в предложенном нами мейкапе является естественность, время от времени разбавляемая броским мазком губ либо век. Акцент изготовлен на здоровом прекрасном цвете лица. Мейкап на 8 марта Лицо  Весной мы скупо ловим солнечные …

ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ НА ЛИЦЕ

Предпосылкой возникновения темных точек (либо угрей) является воспаление сальных желез. Их деятельность усиливается, а состав секрета, который они выделяют, изменяется. В большинстве случаев угри возникают в период созревания (конфигурации в гормональной сфере). У обладателей жирной кожи угри (темные точки) могут размещаться на лбу, носу, щеках, подбородке, груди и спине.

КАК НЕ НАБРАТЬ ВЕС НА ПРАЗДНИКАХ: 10 ВАЖНЫХ ПРАВИЛ

До праздничков еще далековато, а хозяюшки уже на данный момент пополняют припасы собственных рецептов. Находят новые блюда, смачные салаты, необыкновенные методы изготовления мяса. В конечном итоге их стол ломится от пищи. На последующий денек дамам приходится надевать новые брюки, ведь в возлюбленные влезть уже не получится. Потом приходит Рождество, Старенькый Новый Год, Денек Святого Валентина.

КАК СДЕЛАТЬ ДНЕВНОЙ МАКИЯЖ ДЛЯ БЛОНДИНОК

Натуральность и природность – это основной «конек» дневного мейкапа для блондинок. Основная задачка этого мейкапа скрыть некие недочеты и выделить соответствующие для «златовласок» черты: свеженький румянец, фарфоровую прозрачную кожу, бездонный сияние глаз, соблазнительные черты губ. В особенности блондиночкам следует направить внимание на тональные базы – они должны как можно более совпадать с цветом их кожи.