Полезные советы для здоровья. Японский массаж

Японский массаж является одним из видов экзотичного массажа. Он подразумевает внедрение уникальной техники, которая дает поразительный эффект.

Есть несколько разновидностей японского массажа, которые в наше время более животрепещущи.

Одним из более всераспространенных является амма – массаж. Родиной этого вида был Китай. В Японию он попал позже, там техника массажа была усовершенствована.

В базе этого массажа лежит учение об энергиях, которые циркулируют в человеческом организме. Методом поглаживания и разминания различных частей тела делается воздействие на на биологическом уровне активные точки. Это приводит к оздоровлению организма. Массаж может выполняться и через одежку.

Амма-массаж является «прародителем» другого вида массажа – шиатсу. В отличие от предшествующего вида, в шиатсу воздействие делается на на биологическом уровне активные точки методом надавливания. Делается это мягко, тихо. Этот массаж по времени продолжается около часа. Некие элементы шиатсу могут употребляться в самомассаже, так как они довольно ординарны. Это поможет человеку без помощи других поддерживать свое здоровье.

Последующий вид японского массажа – юмейхо-терапия – основан на воздействии на тазовые кости. Оно помогает в лечении болезней, связанных с конфигурацией положения костного аппарата. Техника довольно новенькая, но действенная. Употребляются мягенькие воздействия, вместе со специальной гимнастикой, которая является одним из самых важных частей методики.

Специфичным различием данного массажа будет то, что воздействие делается при помощи массы собственного тела, а не физической силой. Данный способ употребляется в качестве как основного, так и дополнительного исцеления.

Одним из старых способов исцеления, в каком употребляется бесконтактный массаж, является рейки. С его помощью достигаются поразительные результаты. Основан он на использовании галлактической энергии.

Еще одним увлекательным видом японского массажа является японский массаж лица – кобидо. Он снимает напряжение с лицевых, шейных и головных мускул, содействует восстановлению кожи лица, предутверждает ее старение. В базе его лежит работа не только лишь с кожей лица, да и с подкожной мускулатурой. Этот способ обширно употребляется в косметологии, как особенный вариант ухода за лицом. 

Журнальчик нужных советов.