Сохранить подаренную природой красоту тела очень тяжело, а в особенности прелестной половине населения земли. И дело даже не в излишних килограммах, с которыми мы так скрупулезно боремся. Прекрасная, бархатистая кожа также задачка достаточно непростая, но полностью выполнимая.

За красотой кожи лица мы ухаживаем повсевременно, ведь оно всегда на виду, в то время, как тело получает от нас минимум внимания, наслаждаясь нечастыми угрызениями совести и временем перед отпуском, когда любая дама считает своим долгом довести тело до совершенства. Правда, удается это не много кому, ведь тело также просит неизменного ухода. И при всем этом не непременно посещать дорогие салоны, ведь можно достаточно стремительно и недорого провести полезные и действенные процедуры дома.

Этапы ухода за кожей тела

Проще, ну и еще эффективнее ухаживать за кожей в несколько шагов, которые ничем не отличаются от программки ухода за лицом:

— очищение;

— увлажнение;

— питание.

Спецы отмечают, что ни при каких обстоятельствах не надо использовать для ухода за телом ту же косметику, при помощи которой вы поддерживаете красоту лица. Причина этого достаточно ординарна: дело в том, что кожа на теле несколько толще, чем кожа лица, потому подходящего эффекта вы всё равно не получите. Ну и клеточное строение у кожи лица и тела отличается.

О полезности утренней зарядки сказано уже настолько не мало, что каждое слово о ней смело можно вносить в разряд банальностей, но мы рискнем и скажем всё же несколько слов, хоть они и обыденны до невозможности. Каждое утро начинайте с зарядки, конкретно так вы можете сделать лучше кровообращение, что гарантирует действенное действие косметики, ведь она будет впитываться еще лучше.

На первом шаге ухода необходимо позаботиться об очищении кожи и, вроде бы просто это не звучало, начинается оно с душа. Лучше избрать умеренную температуру, или же в неких случаях можно дать предпочтение контрастному душу. Тело необходимо растирать радиальными движениями при помощи жесткой мочалки. Так вы можете активизировать обменные процессы и избавиться от отмерших клеток.

Как вариант, можно принять ванну, но средней температуры (около 37 градусов), так как жаркие ванны могут быть полезны только при заболеваниях, в остальное время они вредоносны для организма. Ну и длительно нежиться в ванной не стоит, довольно будет 20 минут.

На шаге глубочайшего очищения кожи рекомендуется применениескраба, по этому стимулируются процессы регенерации кожи, так как старенькые клеточки убираются, а новые, напротив, интенсивно формируются. Если у вас сухая кожа, то 1 раз в неделю для этой процедуры будет более чем довольно, а обладательницы жирной кожи могут проводить пиллинг два раза в неделю.

Последующим и неотклонимым после очищения шагом является питание и увлажнение. В косметических средствах для тела должно быть достаточно много масел и других увлажняющих веществ, которые должны очень стремительно впитываться, чтоб не оставлять противных следов на одежке.

Как и в использовании декоративной косметики, здесь главное не переусердствовать, ведь в таком случает можно лишить кожу естественной возможности производить кислоты и жиры, так как средства просто-напросто образуют на ней своеобразную пленку.

Прислушивайтесь к собственному телу, ухаживайте за ним и будьте красивы!