Энди Макдауэлл уже более 50 лет, но она и на данный момент обладает фактически безупречной кожей, шикарными волосами и зияющими очами. Ее краса побуждает дам получать косметические средства, которые она рекламирует. Энди Макдауэлл не прячет секретов собственной красы и с наслаждением делится ими.

О питании

Энди считает, что чтоб владеть обычным весом, не надо ставить для себя какие-либо рамки, необходимо просто верно организовывать собственный режим питания. Для Энди самым хорошим вариантом является дробное питание. Это позволяет ей ощущать себя полной сил и энергии, не набирая при всем этом излишних кг. Пятиразовое питание должно стать привычкой, которая непременно принесет пользу.

Энди Макдауэлл уверена, что полезной является только та пища, которая приготовлена с любовью и наслаждением. Не считая того, более принципиально позволять для себя мелкие беспомощности, к примеру, Энди очень любит кофе.
И, невзирая на то, что молвят, что этот напиток плохо оказывает влияние на цвет лица, сердечко и зубную эмаль, она не может отказать для себя в наслаждении испить утром чашечку благоуханного возлюбленного напитка.

О депрессии

Энди Макдауэлл умеет достаточнобыстро выходить из депрессивного состояния и в этом ей помогают занятия спортом. Благодаря им она обретает спокойствие и гармонию. В протяжении пары лет Энди практикует йогу и уверена, что она способна не только лишь привести в порядок фигуру, да и мысли.

О красе

По воззрению Энди, для сохранения красы очень принципиально все делать впору. Она с двадцатилетнего возраста пользуется увлажняющими и солнцезащитными кремами и считает, что конкретно они в значимой степени отодвинули процесс старения кожи.

Еще одним принципиальным секретом женской красы является сон более 8-10 часов в день. Если не высыпаться, никакие препараты полезности не принесут.

Нужно часто заниматься очищением не только лишь лица, да и мыслей.
Наилучшими союзниками красы являются сдержанность, доброта и скромность, а злость и зависть принесет только вред.

О доме

Энди Макдауэлл уверена, что, если довольно времени уделять собственной семье и дому, домашний очаг будет хранителем дамы. Энди полностью счастлива, находясь дома, там она заряжается положительной энергией.

О долге

Энди вместе со своими друзьями занимается разработкой особых программ реабилитации для дам, потерявших работу, подвергшихся насилию, перенесших суровые заболевания, и завлекает к этому психологов и докторов. Энди Макдауэлл уверена, что каждый человек может посодействовать кому-то, облегчив жизнь и сделав мир вокруг нас незначительно счастливее.