По утверждению косметологов, один из основных секретов сохранения юности и красы кожи заключается в правильном умывании. Чтоб ваше лицо смотрелось потрясающе даже в зрелые годы, следует знать и соблюдать несколько советов.

Какой водой необходимо мыться?

Не следует повсевременно умывать лицо прохладной водой, так как от нее сужаются сосуды и нарушается кровообращение. Злоупотребление жаркой водой может привести к возникновению сосудистой сетки на лице, также к потере эластичности кожи и ее преждевременному старению. Идеальнее всего мыться теплой либо холодной водой. Очень полезны контрастное умывание и протирание кожи лица кубиками льда. Такие процедуры следует проводить один раз в неделю. Мыться следует дважды в денек — после пробуждения и перед сном.

Для умывания не используйте хлорированную воду из-под крана, так как она очень пересушивает кожу и плохо сказывается на ее состоянии. Прокипятите воду, дайте ей остыть, а после чего начинайте мыться. Также можно смягчить ее, добавив 1/4 чайной ложки соды на 1 литр воды.

Средства для умывания

Для умывания можно использовать жидкое мыло либо гель, мягко воздействующие на нежную кожу лица. Также можно без помощи других приготовить настой из сушеных травок — подорожника, ромашки и мяты. На одну столовую ложку этих растений идет один стакан кипяточка и одна столовая ложка картофельного крахмала. Дайте настояться консистенции под крышкой 10 минут. Протрите лицо приобретенным желе, потом через пару минут смойте его водой.Не следует использовать для умывания кусковое мыло, которое чрезвычайно пересушивает кожу и содействует преждевременному появлению морщин.

Очень полезно умывание с водой с добавлением в нее разных травок: ромашки, мяты, зверобоя, календулы. Отвар из льняного семени отлично подойдет для чувствительной и сухой кожи. Зверобой и календула владеют вяжущими и антивосполительными качествами, а поэтому они больше подходят для жирного типа кожи.

Если у вас сухая либо очень чувствительная кожа, умывайтесь овсяными хлопьями. Их внедрение поменяет и скраб, и мыло. Для этого заварите кипяточком одну столовую ложку хлопьев «Геркулес» и дайте им остыть. Легкими радиальными движениями разотрите по лицу разбухшую массу, после этого смойте ее. Обладательницам жирной кожи лица полезно умывание кефиром. Ополаскивать его можно отваром мяты.

Относитесь к коже лица очень заботливо. Во время умывания либо вытирания лица не травмируйте его насыщенными растирающими движениями. Постарайтесь очень мягко втереть в кожу очищающее средство, смойте его, а потом аккуратненько промокните лицо салфеткой либо полотенцем. После умывания нанесите массажными движениями крем, подходящий для вашего типа кожи.