Прогулки с ребенком на свежайшем воздухе очень важны для развития и неплохого самочувствия малыша. Но как верно гулять с ребенком, если на улице плюс 30 в тени, да к тому же необходимо эту тень отыскать? Об этом побеседуем сейчас.

Полезность прогулок для малышей

Совместные прогулки с детками благотворно оказывают влияние на сон и аппетит детей, стимулируют развитие защитных устройств иммунной системы, крепят здоровье и облагораживают самочувствие в целом. Любая мамочка знает о том, что гулять с ребенком на свежайшем воздухе можно и, более того, даже нужно уже с первых дней его жизни. Спецы советуют совершать очень маленькие, но нередкие прогулки с новорожденными (несколько выходов на улицу по 10-15 минут), равномерно увеличивая время, отведенное на знакомство малыша с наружным миром. Примером, здоровый ребенок в возрасте 1-го месяца полностью может пребывать на свежайшем воздухе в течении 6-8 часов, если, естественно, рачительные взрослые дальновидно отнесутся ко всем деталям, сделав времяпрепровождение очень комфортабельным и неопасным.

Одежка для прогулок с ребенком

1-ое, о чем стоит поразмыслить — это самые нужные детали детского гардероба. Все белье, созданное для малыша, должно быть обязательно сделано из натуральных тканей — хлопчатобумажные вещи лучшим образом впитывают воду и обеспечивают настолько нужную для здорового состояния кожи «вентиляцию». Хорошо было бы свести к минимуму внедрение разовых памперсов, так как качество даже самых фаворитных из их оставляет вожделеть наилучшего. Не забудьте взять с собой сменный набор одежки, а лучше — два, даже если планируете гулять не очень длительно.

Обувь для прогулок с ребенком

Обувь более принципиальна, чем одежка, но юные предки нередко склонны уделять ей еще меньше внимания. До того времени, пока малыш не научится отлично стоять и ходить, брать 1-ые сандалики не стоит. Гуляя с ребенком, используйте простые хлопчатобумажные носочки (если будет холодно, можно надеть по два на ножку) либо вязаные пинетки (под их тоже лучше надеть носки, чтоб сами пинетки не «кусались»).

Чем занять малыша на прогулке

Выходить на свежайший воздух лучше скоро после кормления — сытые дети будут или прочно, умиротворенно спать, или с наибольшим спокойствием станут учить мир вокруг нас. Чтоб варьировать досуг малыша либо предупредить капризный плач, воспользуйтесь обычными игрушками — благо, ассортимент современных магазинов позволяет избрать нужные вещи на хоть какой вкус. Дайте предпочтение предметам комфортным для восприятия во всех смыслах, воздержитесь от мягеньких игрушек (дите может взять ее в ротик и набить его «шерстью» зверушки), от вещей с маленькими деталями и очень гулких забавок(даже погремушки выбирайте осторожно — звук может напугать малыша).

Самостоятельная деятельность деток на прогулке

Деятельность грудного малыша, понятное дело, очень ограничена — максимум, что он в состоянии сделать, это выкинуть игрушку за границы коляски. Подрастающие дети всеми силами пробуют изучить мир. Препятствовать познавательному процессу ни при каких обстоятельствах нельзя, но постарайтесь приложить как можно больше усилий к тому чтоб ребенок ощущал себя комфортабельно и повсевременно находился в подходящих критериях. Наилучшее, что можно сделать — учить окружающую среду совместно, получая массу наслаждения от каждого момента.

Безопасность малышей на прогулке

Безопасность — главный момент во время прогулок. Непременно направьте внимание на последующие моменты:

• ребенок не должен перенагреваться либо быть одетым не по погоде;
• гулять идеальнее всего в период до пополудни и после 16 часов. Солнечная активность в этот часовой просвет будет более неопасной;
• в летнее время похлопочите о наличии панамки, защитного козырька на коляске и детского защитного крема;
• перед каждым выходом инспектируйте, не скрипят ли колеса коляски и довольно ли плавненько она едет. Нарушения могут указывать на вероятные повреждения, так что будьте бдительны;
• попробуйте проводить как можно больше времени в местах с неплохим насаждением деревьев и опасайтесь прогулок повдоль авто трасс.

Здоровья вам и вашим деткам!

Малыш на прогулке в большенном городке