Посещение парной – красивый метод укрепить иммунитет малыша. Для того чтоб кроха резвее привык к незнакомой обстановке и адаптировался к перемене температуры, родителям следует знать некие особенности пребывания с ним в сауне. Эксперт дает советы о том, как верно приготовить малыша к походу в парную, чтоб процедура принесла пользу его здоровью.

Посещать баню вкупе с малышом можно исключительно в том случае, если ему уже исполнилось три года. Его сердечно-сосудистая система и механизмы теплорегуляции еще в процессе развития, потому, если кроха младше этого возраста, высока возможность того, что он может перегреться.

Подготовьте малыша к походу в парную, поведайте ему о том, что там будет происходить, например, придумайте сказку о горячих странах. Тогда он легче перенесет смену температуры. Помните, что чувства малыша почти во всем зависят от вашего настроения и поведения, потому будьте расслаблены и размеренны. Если вы с крохой посещаете парную в первый раз, то лучше держать его на руках. Таким макаром он резвее приспосабливается, а вам легче будет ощутить реакцию малыша на происходящее.

Возьмите с собой в баню возлюбленные игрушки крохи. Они посодействуют ему поскорее акклиматизироваться в незнакомой обстановке. Также вам пригодятся средства для купания малыша, мягкое полотенце, теплый халат, незапятнанное нижнее белье и шапочка на голову.

Перед процедурой облейте малыша теплой водой, а потом наденьте на него шапочку и войдите в парную. При всем этом принципиально убедиться, что температура воздуха в ней составляет 60-80°С. Помните, что кроха должен находиться там не больше 3-х минут. Если он ощутил себя нехорошо, привередничает, стоит вывести малыша в комнату с обычной для него температурой воздуха. При всем этом направьте внимание на то, что последующее посещение парной не должно продолжаться более 10 минут. Если вы увидели, что ребенку нравится в сауне, то лучше прирастить кратность пребывания там, но не время.

Парить малыша веником следует, если он уже привык к банным процедурам. При всем этом помните, что делать это нужно равномерно. Поначалу дайте крохе подышать через листву, погрейте ножки, стопы, плавненько поводите по спинке. Выбирая веник, дайте предпочтение сборам из березы, дуба и липы, они подходят детям. Также вы сможете использовать настои из разных травок, например, шалфея, мяты либо эвкалипта.

После того как вы с ребенком вышли из парной, его следует облить теплой водой, равномерно охлаждая ее, так как резкие перепады температур нежелательны для крохи. Потом напоите малыша. Обычно, после посещения бани детки засыпают, потому родителям следует приготовить все нужное заблаговременно, чтоб уложить малыша. Принципиально отметить, что крохе для отдыха требуется в 2-3 раза больше времени, чем он был в парной.

Противопоказания

Перед первым посещением парной с малышом следует непременно проконсультироваться со спецом. Помните, что поход в баню противопоказан, если у малыша находятся такие приобретенные заболевания как:

• патология центральной нервной системы;
• эндокринные нарушения;
• препядствия сердечно-сосудистой системы;
• острые заразные заболевания, высочайшая температура;
• нарушение обмена веществ.

Также направьте внимание на то, что чем меньше уровень влажности, тем легче переносится высочайшая температура в парной.

Косметические средства для малыша

Кожа крохи очень чувствительна и подвержена сухости и раздражению. Потому нужно с особенным вниманием отнестись к выбору косметических товаров для купания малыша. Рекомендуется использовать водянистые пенки-шампуни и крем-гели, специально разработанные для деток. Такие косметические продукты не имеют в собственном составе брутальных ингредиентов и помогают сохранить защитные функции кожи. Помните, что жесткое мыло содержит щелочные составляющие, содействующие разрушению гидролипидной мантии. Не считая того, у детей не до конца развит мигательный рефлекс, потому идеальнее всего отдавать предпочтение средствам с формулой «Нет больше слез».

Если крохе нравится совместно с вами посещать баню, то постарайтесь перевоплотить походы в парную в семейную традицию. А легкие советы профессионала посодействуют сделать эту функцию не только лишь увлекательной, да и полезной для малыша.

Об создателе:

Анна Леонидовна Караваева, врач-неонатолог, м.н.с. отделения новорожденных отдела неонатологии и педиатрии ФГУ НЦАГиП им. В.И.Кулакова, член экспертного совета JOHNSON’S® BABY.