Когда будущая мамочка находится в ожидании рождения малыша, с её организмом происходят огромные конфигурации, самыми всераспространенными являются отеки ног при беременности. Данная неувязка начинает появляться уже на 3-ем месяце, дама приобретает некоторую округлость, кожа начинает терять эластичности. А вот приблизительно на шестом месяце невооруженным глазом можно увидеть отеки ног у беременных, рук, лица, которые просто проверить нажатием пальца, на месте которого появляется ямочка.

Желаю отметить, что очевидные отеки ног во время беременности может увидеть не только лишь доктор, да и вы сами, хотя при всем этом выделяют, так именуемые сокрытые, которые фактически не видны и создаются из-за задержки воды в организме. Про их существование можно выяснить только тогда, когда дама неравномерно набирает довольно большой вес. Днем отеки ног при беременности чуть приметны, но, к огорчению, к вечеру жидкость опускается в область лодыжек, в особенности тогда, когда женщина проводит довольно огромное время на ногах.  

Если гласить про опасность отечности, то забугорные докторы считают данный процесс обыденным физиологическим явлением, который не просит исцеления. А вот российские спецы убеждены в том, что отечность нужно вылечивать, ведь, так именуемая водянка, может перейти в первую стадию гестоза, а потом вызвать в крови завышенное количество белков и давление.  

Как вылечить отеки ног при беременности? Для этого нужно соблюдать диету, в меню которой должно заходить малеханькое количество воды и соли. Итак, даме следует есть недосоленную пищу, по той причине, что соль способна задерживать жидкость в организме. Согласно мед исследованиям, будущая мать должна съедать за день не больше 8 гр. Также идеальнее всего ограничить собственное меню от острых, копченных, жаренных и пряных блюд. Приучите себя к еде приготовленной на пару, либо к вареным и тушеным блюдам.  

Отеки ног при беременности. Их реально избежать, если стараться во 2-м и 3-ем триместре пить суточную норму воды, которая составляет не больше 1200 мл. В это количество заходит вода, содержащаяся в супе, фруктах и ягодах. Также для того, чтоб избежать данной задачи, докторы выписывают особые витамины, при помощи которых можно укрепить сосуды. Ведь согласно мед исследованиям установлено, что чем лучше проходит кровь по сосудам, тем меньше возможность того, что жидкость будет проникать через сосуды в ткани и создавать оттеки. По советам доктора можно пить различные фиточаи, которые владеют мочегонными качествами. Данный курс назначается только с лечащим доктором, и его длительность составляет не больше трёх недель.

Милые дамы, вы должны обдумывать, что если отеки появились ещё до 20 недель беременности, нужно срочно пройти полный курс обследования, потому что в дальнейшем отечность может привести к довольно суровым болезням. Для этого наблюдается соотношение выпитой воды и выделенной мочи за день, измеряется объем ноги, также делают волдырную пробу. Так, например, повышение окружности ноги на один сантиметр гласит о наличии задержки воды в крови. А вот волдырная проба осуществляется при помощи узкой иглы в области внутренней поверхности предплечья, вводится 0,2 мл физиологического раствора. На теле создаётся пузырь, который рассасывается в течение часа у здорового человека. Таким макаром, чем больше будет продолжаться процесс всасывание пузыря, тем больше возможность появления отеков.   

Бывают случаи, что только при беременности женщина выяснит о собственных укрытых заболеваниях, которые начинают перерастать в более очевидные заболевания. А появляются они из-за большой нагрузки на организм. Потому при отечности нужно кропотливо проверить сердечко и почки. И вообщем нельзя небрежно относиться к собственному здоровью, тем паче во время беременности.