Получение статуса юных родителей тянет за собой огромную ответственность, которая возлагается на плечи еще не совершенно опытнейших мам и пап. Нет ничего лучше  ситуации, когда малыш здоров и вволю накормлен. Кормление грудью — самое наилучшее, что может предложить юная мать, ведь при всем этом ваша кроха не только лишь получает все очень полезное, да и возможность тесноватого контакта с вами повлияет на нее умиротворяюще. Непременно, при таком методе вскармливания маме следует придерживаться неких правил питания, которые посодействуют избежать противных ситуаций.

Давайте разглядим таковой вопрос: «Можно ли мамочке есть гранат при грудном вскармливании?» Сначала, естественно, хотелось бы приостановить ваше внимание на том, что этот фрукт не только лишь смачен, да и необычно полезен. Его состав просто превосходен. В нем содержатся витамины группы В, С, Р, А. Более полезен и минеральный комплекс, в состав которого входят кальций, йод, магний. Также можно отметить наличие фруктозы и органических кислот. Пожалуй, многие слышали и о том, что гранат является потрясающим антиоксидантом. Он увеличивает аппетит, и, более того, сок этого фрукта отлично помогает при высочайшей температуре. Достаточно впечатляющие достоинства, не правда ли?

Но можно ли гранат при ГВ? Врачи-педиатры, естественно, советуют воздержаться от данного фрукта, как, вобщем, и от неких других товаров, в период первых 3-х месяцев после возникновения малыша на свет, так как в состав лимонка заходит красноватый пигмент, который может вызвать аллергическую реакцию.

Гранат при грудном вскармливании следует вводить в рацион равномерно, начиная с малого количества зерен, и смотреть за реакцией малыша. Сок из этого фрукта сначала консультанты по ГВ советуют немножко разводить водой. Непременно, ни при каких обстоятельствах не употребляйте магазинный продукт – в нем сильно много консервантов и красителей, которые просто чертовски вредоносны для вашего малыша.

Приготовить сок своими руками совсем легко, необходимо всего только свернуть марлю в два сложения и давить зерна ложкой маленькими порциями. Если у вас есть маленькая ступа, то воспользуйтесь ею. После того как вы потолчете зерна, то, что вышло, нужно пропустить через ситечко либо марлю.

Не следует забывать о том, что впервой пробовать гранат при грудном вскармливании следует в первой половине денька, как, фактически, и хоть какой новый продукт. Для удобства полезно вести ежедневник питания, в каком вы будете записывать, какой продукт вы употребляли в еду, и какую реакцию он вызвал у вашего малыша.

С особенной осторожностью следует вводить гранат при грудном вскармливании, если этот фрукт вызывал аллергическую реакцию у кого-либо из близких родственников. Также если у кормящей матери имеется гастрит с завышенной кислотностью либо панкреатит, не стоит рисковать, так как в составе лимонка находится впечатляющее количество кислот, которые не только лишь у вас могут вызвать противные чувства, да и у малыша спровоцировать колики и газообразование.

С большой осторожностью стоит употреблять гранат при ГВ из-за содержания в нем дубильных веществ, которые могут вызвать у малыша запор. Самое принципиальное, что нужно соблюдать кормящей маме, – это умеренность при употреблении как гранатовых зернышек, так и сока.