Еще в древности лед применялся в косметических целях. В современном мире лед так же употребляется для поддержания красы. По выводам ученых лед способен не только лишь полезно оказывать влияние на кожу, да и освободить от депрессии, он содействует выработке эндорфинов.

При помощи прохладного массажа с внедрение кубиков льда с добавление особых травок и компонент можно отлично совладать с целлюлитом. При помощи льда можно достигнуть неописуемого омолаживающего эффекта. Массаж кусками люда именуется Альпийский. С его помощью можно уменьшить количество маленьких морщин и возвратить коже упругость.

При проведении прохладного массажа приметно улучшается настроение, возникает чувство бодрости, уходит тревога и бессонница. Для косметических процедур лед готовят из различных отваров, фруктовых и ягодных соков.

Альпийский массаж очень эффективен в борьбе с «апельсиновой коркой». Под действием холода улучшаются обменные процессы, нормализуется кровоток. Очень полезно проводить прохладный массаж после посещения парной. Чередование температур благотворно оказывает влияние на сосуды.

Даже самый запущенный целлюлит можно уменьшить при помощи ледяного массажа. Альпийский массаж один из самых действенных способов, даже некие салонные процедуры не сравнятся с ним. Массаж от целлюлита продолжается до 5 минут на одном участке тела. Стены сосудов укрепляются, по этому происходит уменьшение варикозных проявлений.

Воздействие кусками льда на лицо позволяет замедлить старение кожи. Шлаки выводятся из организма, мускулы приходят в тонус, кровообращение становится существенно лучше.

Лед для альпийского массажа можно приготовить дома. Для этого употребляется отвар ромашки, календулы, шалфея, вереницы, мяты.  На одну столовую ложку травки приходится стакан кипяточка. Через полчаса отвар можно разливать в формочки и класть в морозильную камеру. Можно приготовить кубики из крепкого темного чая и раз в день протирать ими кожу лица.

Лед из ягод прекрасно использовать для сухой кожи, склонной к раздражениям. Ягоды подходят разные: смородина, рябина, клюква. На 2 стакана кипяточка следует положить 3 столовые ложки ягод. Через 3 часа настойку необходимо процедить и разлить по формам. Использовать лед из ягод необходимо в течении 5 дней.

Травяной лед необходимо использовать в течении 7 дней. Потом необходимо приготовить свежайший отвар.

Благодаря альпийскому массажу можно проводить дешевые косметические процедуры дома и ликовать хорошему эффекту!