Сейчас мы побеседуем о вреде курения при грудном вскармливании. Эта неувязка очень животрепещуща в наше время, т.к. сталкиваемся с ней сплошь и рядом! Но сначала мы разглядим тему питания юный мамы и ее малыша.

Стоит гласить, как полезно и нужно кормление грудью до года для малыша? Молоко мамы содержит все питательные вещества, которые отвечают за довольно не плохое развитие малыша. Также оно защищает малыша от разных заразных болезней. Все, что касается грудного вскармливания, очень принципиально, начиная от правильного прикладывания, заканчивая количеством времени, уделяемого при одном кормлении. Но не забываем, что лучше мамы никто не знает, как, когда и что делать!

Побеседуем незначительно о кормлении малыша до года. В возрасте до 3-4 месяцев малыша подкармливают каждые 3 часа. Перерыв ночкой должен составлять 6 часов. Важно выработать определенный график для малыша и себя. Во-1-х, вам легче рассчитывать свое время, а во-2-х, ребенок будет пробуждаться в определенные часы и начнет отлично есть, т.к. желудочек его уже пуст. И очередной момент: не страшитесь аккуратненько будить свое чадо для кормления.

В каждое кормление ребенку дается одна грудь. Таким макаром, он высасывает все содержимое, и способность выделения молока возрастает. Не следует держать малыша более 20 минут у груди. Это вызывает привычку засыпать на руках у матери, что приведет к некому дискомфорту. Обычно, основное количество высасывается в 1-ые 5-8 минут, а потом добирается недостающее.

После кормления непременно подержите малыша в вертикальном положении (как говорится в народе — «солдатиком»). Благодаря этому малыш выпустит воздух, который попал в желудочек во время кормления.

У детей в возрасте до года нередко бывает такое явление, как колики. Это находится в зависимости от многих причин. Но средство борьбы есть. Положите ребенку на живот грелку (теплую!). Переверните его на бок либо живот. Под воздействием теплоты и конфигурации положения газы отходят.

От чего бывают колики? Как мы упоминали выше, это находится в зависимости от многих причин. Но какой-то из них более принципиальный — это питание. Ему необходимо уделить повышенное внимание! Тут мы опишем несколько главных правил:

1. Питание кормящей грудью матери должно быть более калорийным. 

Дама несет ответственность не только лишь за свое здоровье, да и за здоровье собственного чада. Количество и качество зависит впрямую от питания. Как понятно, калорийность питания кормящей мамы должна быть на 500-700 ккал выше. Ведь и энергии она растрачивает на двоих сейчас. И те многие, которые соблюдают какую-нибудь диету, совершают огромную ошибку.

2. Режим питания при кормлении грудью.

При кормлении грудью лучше есть пару раз в денек, при всем этом не объедаться. И непременно употреблять теплую еду.

3. Какую роль играет «жидкое»?

Тот минимум воды, который должна получать дама при кормлении грудью, составляет 3 литра. Подтверждено, что, выпив всего один стакан воды за 20 минут до кормления, можно в значимой степени прирастить количество молока в груди.

4. Какие же продукты необходимо употреблять в еду? Это:

• Сначала — мясо. Все мы знаем, что это белок, и о его плюсах не стоит гласить. В эту же категорию входят также яичко и молоко, которые также богаты на белок.
• Рыба – это витамин D, отвечающий за рост костей и предотвращающий такую болезнь, как рахит.
• Кисломолочные продукты – они поддерживают работу кишечного тракта.
• Из напитков мы отдаем предпочтение обычной незапятанной воде, лучше не из крана, а фильтрованной. Чай либо кофе — некрепкие. От этого зависит нервная система малыша, которая формируется в 1-ый год жизни.

Наступил важнейший момент нашей статьи. Мы будем рассматривать вопрос о вреде курения при грудном вскармливании. В 2-ух словах поведаем о последствиях этой губительной привычки. У курящих людей мозг становится чувствительным к никотину. В итоге органы и ткани нашего организма подвержены нервной дистрофии. Отсюда и огромное количество болезней (приобретенный бронхит и гастрит, спазмы артерий, понижение потенции и много других), которые мы приписываем чему угодно, только не курению. Самое ужасное — это рак. В зоне риска бронхи, легкие, пищевой тракт, желудок. У дам, обычно, рак груди и матки.

Хотелось бы направить повышенное внимание на дам, курящих при грудном вскармливании. То, что материнское молоко детям в возрасте до 6 месяцев просто нужно, знают все. Это самое ценное, что мать может дать собственному небольшому чуду. И чтоб обеспечить собственного малыша здоровьем и крепким иммунитетом, любая мамочка должна смотреть за образом собственной жизни, начиная с питания, заканчивая воздухом. Ведь курение при грудном вскармливании вызывает эти самые заболевания, о которых упоминалось выше!

Существует такое понятие, как материнский инстинкт, которому должна следовать любая дама. Он гласит о том, что курение при грудном вскармливании — это злейший неприятель! Но как указывает статистика, большая часть дам машут на все рукою.

Есть факты, которые свидетельствуют о нехорошем воздействии обсужденного фактора: курение при грудном вскармливании понижает лактацию на 20%, также подавляет концентрацию витаминов и минералов в молоке. Эта привычка тормозит выделения гормона, который отвечает за выработку молока – пролактин. Естественно, это приводит к сокращению периода кормления малыша.

Из-за всего этого детки становятся раздражительными, плохо добавляют в весе, и риск возникновения болезней бронхита, пневмонии синдрома неожиданной погибели (СВС) возрастает.

Курение при грудном вскармливании вызывает такое явление, как СВС. Снаружи ребенок полностью здоров, и ничего не предсказывает неудачи. Такое происходит с детками в возрасте от 2 до 4 месяцев в итоге курения при грудном вскармливании.

Постоянное попадание никотина в организм притормаживает интеллектуальное и физическое развитие. Нам кажется, что, покуривая вдалеке от собственного чада, мы не наносим никакого вреда. МИФ!!! Вредные смолы оседают на одежке и волосах, а позже ребенок этим дышит.

Давайте задумаемся и не будем эгоистами. Ведь не охото это все инспектировать на для себя!