Кризис в отношениях: как пережить?

Кризис в отношениях: как пережить?К огорчению, безупречные дела из серии «и жили они длительно и счастливо, и погибли в один день» встречаются не так нередко. В какой-то момент у хоть какой пары наступает кризис в отношениях. Почему это случается? Как пережить кризис отношений и не расстаться? Давайте попробуем разобраться.

Кризис в отношениях может быть обоснован различными причинами. Некие считают, что кризисы отношений периодичны, как возрастные кризисы человека, и появляются на 1-ый, 3-ий, седьмой, пятнадцатый и двадцатый годы совместной жизни.

Например, кризис первого года — это спад после эйфории начала отношений (либо женитьбы). Сначала отношений мы смотрим на все через розовые очки, но в какой-то момент этот период завершается, и выясняется, что не все так радужно. В случае с романтическими отношениями, не скрепленным штампом в паспорте, на этом шаге часто все завершается, и пара разбегается в поисках новых партнеров, которые опять подарят им эйфорию новых отношений. Ну и разводы после первого года брака — не такая уж уникальность.

Кризис 3-х лет — это проявление вялости от закоренелых отношений. Проще говоря, пару «заедает быт», в отношениях не хватает новизны, ну и сексапильные дела становится наименее колоритными — кажется, что все уже успели испытать. Черты нрава напарника, которые ранее казались милыми чудачествами, могут начать раздражать. Нередко этот кризис в отношениях утежеляется рождением малыша: дама все свое внимание уделяет малышу, а мужик ощущает себя неприкаянным.

Нередко кризис в отношениях совпадает с кризисом среднего возраста. В этот период происходит переоценка ценностей, и супруги начинают критично оценивать в том числе и семейные дела. А еще домашний кризис может совпасть с «опустением гнезда»: ранее супругов связывало воспитание деток, к тому же, они были заняты работой. Но малыши растут, супруги выходят на пенсию и понимают, что остались тет-а-тет. Приходит понимание того, что у их осталось еще меньше общего, чем было в то время, когда они только начали встречаться.

Как пережить кризис в отношениях? Для начала необходимо разобраться — а необходимо ли это делать. Это может прозвучать цинично, но не всегда разбитую вазу можно склеить. Цепляясь за иллюзии, вы сможете сделать только ужаснее. Но если вы вправду любите собственного напарника и убеждены в том, что он любит вас, за дела можно и необходимо биться.

Помните, что в отношениях участвуют два человека, потому преодолевать кризис необходимо вдвоем. Если кто-то один будет подстраиваться, а 2-ой продолжит вести себя, как ранее, это даст только иллюзию благополучия. Какое-то время снаружи все будет нормально, но недовольство будет расти, и в какой-то момент кризис возвратится. Потому биться с кризисом должны оба напарника.

Очень принципиально научиться не просто слушать, но слышать друг дружку. Сколько раз супруг пропускал мимо ушей то, что гласила супруга, механично кивая «Да, дорогая»? Сколько раз супруга отмахивалась от советов супруга, говоря «Конечно, милый», но все равно делая все по-своему? Многие препядствия в отношениях произрастают от того, что партнеры не желают, не могут либо страшатся гласить о том, что их не устраивает, пуская все на самотек. Либо молвят, но не внемлют друг дружку.

Еще необходимо избавиться от иллюзий по поводу напарника. Нередко кризис в отношениях связан с тем, что один из партнеров (либо оба) ассоциировал свою вторую половинку с некоторым эталоном, а позже узнал, что до эталона ему/ей далековато. Но безупречных людей не бывает, потому не нужно пробовать переработать жена «под себя». Понятно, что не со всеми недочетами необходимо молчком мириться, да и доводить борьбу за эталон до бреда не стоит, пытаясь, подобно Пигмалиону, сделать из напарника свою Галатею. Будьте реалистичнее.

Постарайтесь выработать свою свою модель отношений. Обычно юные люди переносят в свои дела опыт домашней жизни родителей, но это не всегда помогает (в особенности если модели семейных отношений у родителей партнеров очень различные). Так что необходимо обучаться жить и строить дела по-своему.

Если вас настигнул кризис в отношениях, биться необходимо не с его наружными проявлениями, а с причинами. Любые дела держатся на доверии, потому очень принципиально откровенно побеседовать с партнером и совместно попробовать поменять ситуацию к наилучшему.

Кризис в отношениях: как пережить?

Комментировать

Почта не публикуется.Обязательные поля отмечены *