Уход за кожей. Какой лучше солнцезащитный крем

Когда приходит лето, многие люди, уезжая в отпуск, берут с собой только нужные вещи, при всем этом запамятывая о том, что и наша кожа нуждается в защите. Очень напрасно многие не думают о том, какой лучше солнцезащитный крем взять с собой. Современная медицина повсевременно предупреждает нас о том, как силен вред от ультрафиолетовых лучей, что от их может развиться раковое болезнь. Вот поэтому стоит поинтересоваться, как верно загорать и как верно защищать кожу летом. Непременно, солнцезащитный крем необходимо приобрести заблаговременно.

Чрезмерное пребывание на солнце не только лишь может стать предпосылкой разных кожных болезней, да и привести к сильным ожогам. С другой стороны воздействие ультрафиолетовых лучей положительно влияет на обмен веществ в нашем организме, улучшает кровообращение в коже, но, для этого на солнце необходимо пробыть всего 15 минут в денек. Если вы любите загорать на пляже, коже просто нужна дополнительная защита.

Вот, что необходимо знать, если желаете осознать, какой лучше солнцезащитный крем. На упаковке непременно должен быть нанесен индекс защиты SPF, чем он выше, тем лучше будет защита вашей кожи. Индекс защиты может быть обозначен знаками UVA, потому что лучи бывают 2-ух типов: А и В. К огорчению, некие косметические конторы хочет завышают уровень защиты. Прекрасно будет, если в состав крема будет заходить витамин Е, он делает кожу наименее восприимчивой к солнечным лучам.

Как понятно, всего существует 6 фототипов кожи. Вам непременно следует знать собственный фототип, чтоб осознать, какой лучше солнцезащитный крем избрать. 1-ый фототип – это очень светлая кожа, обычно, такая кожа у голубоглазых блондинов и блондинок, также у людей с рыжеватыми волосами. Их кожа больше сгорает, ежели загорает. Людям с таковой кожей вообщем не рекомендуется быть на солнце. Но уж если отдыха без солнца избежать нереально, то лучше избрать наивысшую защиту. К примеру, SPF-60 и UVA-16.

Ко второму фототипу относятся те же люди, что и к первому, но цвет глаз у их коричневый либо сероватый. Риск сгореть у таких людей очень высок, но, если в 1-ые деньки можно использовать солнцезащитный крем с наивысшими показателями, то позже можно тихо находиться на солнце, пользуясь кремом со средней либо легкой защитой. Уже после того, как загар появился, можно приобрести крем с индексом защиты 20.

3-ий тип – это кареглазые люди с темно-русыми либо каштановыми волосами и светлой кожей. Этот фототип можно именовать самым всераспространенным, такие люди загорают свободно, но защита от ожогов в 1-ые деньки все-же нужна. После возникновения загара уже можно начать воспользоваться кремом с уровнем защиты SPF-15. Люди, цвет волос которых каштановый, а кожа не очень светлая, также могут отнести себя к третьему фототипу. Невзирая на то, что в большинстве случаев процесс загорания проходит даже без стадии покраснения, защита от солнечных лучей должна быть. Очень надежным средством является солнцезащитный крем от Лореаль с уровнем защиты SPF от 15 единиц.

К четвертому фототипу обычно относят брюнетов со смуглой кожей и темными очами. Особо кожа таких людей не нуждается в защите и они загорают очень умеренно. Но, все таки, стоит использовать солнцезащитный крем для профилактических целей и дополнительного увлажнения кожи. Рекомендуемый уровень защиты SPF-6.

К пятому фототипу относятся люди с очень смуглой кожей и темными волосами. Можно пользоваться кремом с наименьшим уровнем защиты, потому что кожа таких людей никогда не обгорает. 6-ой фототип – это африканцы, их кожа не нуждается в защите, но обыденный увлажняющий крем не помешает.

Не считая всего перечисленного выше, обращайте внимание на срок годности крема, тогда ваш отдых будет приятным и комфортабельным на все 100%. Фортуны. Журнальчик нужных советов.