Как вернуть довериеДоверие — база всех отношений, как дружественных, так и любовных. Время от времени в итоге непродуманных поступков мы теряем доверие близких людей. Утрата доверия нарушает баланс в отношениях и может даже привести к полному их краху. Как возвратить доверие в отношениях?

Обычно утрата доверия ассоциируется у нас с брачной изменой. Но это далековато не единственный проступок, который приводит к потере доверия. Невыполнение обещаний, ересь и обман, противоречие меж словами и поступками — все это может поставить под колебание доверие к человеку.

Следует держать в голове, что у каждого человека свои границы доверия: например, кто-то расслабленно относится к флирту, не считая его кое-чем предосудительным, а кто-то приравнивает флирт к измене. Чтоб предупредить ситуации, в каких вам пригодится возвращать доверие друга либо напарника, лучше в самом начале отношений сопоставить свои границы доверия, чтоб невольно их не нарушить.

1-ый шаг к возвращению доверия — признание вины. Если вы желаете возвратить доверие просто поэтому, что вам неуютно, но при всем этом не чувствуете себя виновным, навряд ли у вас что-то получится, по последней мере, на данном шаге.

Не пытайтесь оправдаться либо переложить вину на кого-либо другого. Вы были неправы, вы провинились. Но вкупе с тем каждый имеет право на ошибку, главное — не наступать раз за разом на одни и те же грабли. Для того чтоб двигаться далее, необходимо сделать выводы из ситуации, чтоб она не повторилась в предстоящем.

Очень принципиально запастись терпением: на то, чтоб возвратить доверие близкого человека, могут уйти недели, месяцы и даже годы. Поймите: пережить предательство тяжело. Если вам на данный момент плохо, то попытайтесь представить, как плохо тому, кого вы околпачили либо кинули. Он ощущает обиду и разочарование, и избавиться от этих эмоций достаточно тяжело.

Дайте человеку время и личное место, не будьте назойливы: вроде бы обыденно это ни звучало, время вылечивает. Может быть, на какое-то время следует свести общение к минимуму, просто чтоб не растравлять раны, которые чуть начали затягиваться.

Когда вам дадут осознать, что с вами опять готовы разговаривать, можно начать восстановление доверительных отношений с откровенного разговора. Очень принципиально вслух признать все свои ошибки и извиниться. Но не надо молить о прощении, напрашиваться, рыдать, истерить: это смотрится отталкивающе. Во-1-х, повсевременно извиняясь, вы еще раз напоминаете о совершенном вами проступке. Во-2-х, доверие возвращают не словами, а поступками.

Даже если человек поверил в ваше раскаяние и принял ваши извинения, вам необходимо приготовиться к тому, что 1-ое время к вашим словам и поступкам будут относиться настороженно: 1-го извинения недостаточно, чтоб опять захватить доверие. Вам следует вести себя так, чтоб в вас ни на один миг нельзя было усомниться. Но не стоит делать это напоказ: взгляни, дескать, я исправился. Все должно быть естественно, ведь вам предстоит вести себя так всегда, а не только лишь в период борьбы за возвращение чужого доверия.

Не стоит призывать на помощь других людей, просить их выступить в качестве ваших защитников: вы заварили эту кашу, вам ее и расхлебывать. Обычно вмешательство третьей стороны в дела не завершается ничем неплохим. Тем паче, если человек закончил доверять вам, почему он должен доверять кому-то стороннему?

Естественно, универсального рецепта, как возвратить доверие, не существует: очень почти все находится в зависимости от того, как конкретно вы околпачили доверие другого человека, от ваших отношений и эмоций, которые вы испытываете друг к другу, от ваших нравов. Но если меж вами была реальная любовь либо дружба, в какой-то момент все возвратится на круги своя. Главное — осознать свою ошибку и никогда больше ее не повторять.

Как вернуть доверие