Имбирь – не обычная пряность, а ценное лекарственное растение. Его корень люди давно использовали в целительных целях. Логично, ведь в имбире много витаминов и микроэлементов, эфирные масла и другие полезные вещества. Благодаря богатому составу это растение помогает избавиться от огромного количества заморочек.

Вам пригодится

• — корень имбиря;
• — лимон;
• — мед;
• — чай;
• — терка;
• — марля.

1.

С огромным фуррором можно употреблять корень имбиря, к примеру, для похудения. Напиток из него ускорит обмен веществ, понизит чувство голода, будет содействовать резвому и действенному сжиганию жировой ткани. А если пить таковой напиток часто, он поможет вывести из организма шлаки, токсины, освежит кожу, сделает лучше внешний облик, наладит самочувствие. Нужный жиросжигающий чай приготовить достаточно просто. Измельчите корень имбиря, возьмите одну чайную ложку этого сырья, добавьте меда по вкусу и несколько капелек лимонового сока. Получится не только лишь полезно, но к тому же особенно, смачно: смесь остроты, сладости и приятной кислинки. Самый лечебный имбирный чай выходит из свежайшего корня. Но если такового нет под рукою, подойдет молотый имбирь. Напиток получится немного мутным, но все равно поможет.

2.

Спецы также рекомендуют крепить волосы, употребляя корень имбиря. Но для этого подойдет только свежайший корень, из него нужно добыть сок. Натрите корешок на терке и выдавите жидкость через марлю. Нанесите сок на кожу головы, отлично вотрите. Потом оберните волосы полотенцем и держите маску час-полтора. Имбирь поможет напитать локоны полезными субстанциями, сделает волосы наименее сальными, будет провоцировать их рост. Пряди значительно укрепятся, если делать обертывания часто. А русые волосы при помощи имбирных масок можно немного осветлить.

3.

Корень имбиря употребляют также при лечении простудных болезней. Дело в том, что в нем содержится много эфирных масел. Если у вас начинает болеть гортань, подержите во рту небольшой кусок имбирного корешка. Выплевывать его можно, когда почувствуете, что пощипывание на языке закончилось. Это означает, что действие эфирных масел ослабело. Тогда можно взять свежайший кусок и повторить функцию. Еще лучше корешок немного надкусить и рассасывать. Если вас тревожат простуда, насморк, кашель, употребление корня имбиря тоже пойдет на пользу. При ОРВИ и гриппе показан теплый имбирный чай. Он выведет из организма вредные вещества и укрепит иммунитет, окажет антивосполительное действие. Просто заварите вкупе с чаем мелко нарезанные куски имбирного корня в течение 5 минут. Потом добавьте мед и лимон, пейте нередко, малеханькими глотками. Кроень имбиря нельзя употреблять детям до 2-ух лет, также тем, кто мучается болезнями желудочно-кишечного тракта. Не следует принимать много имбиря беременным и кормящим дамам.