Мастурбацию всегда аккомпанировало огромное количество табу, количество которых непреклонно стало сокращаться только в последнее десятилетие. В текущее время это увлечение уже не считается кое-чем предосудительным, ведь ведущие сексологи признали пользу мастурбации – она наращивает женскую и мужскую сексуальность, позволяет узнать собственное тело, крепит любовные мускулы. И сейчас на 1-ое место выходит совсем другая неувязка: как научиться мастурбировать и делать это верно?

Как верно мастурбировать

В этой статье мы поведаем об особенностях женской мастурбации, но до того как приступить к осваиванию ее азов, вы должны избавиться от чувство дискомфорта и вины, которые часто посещают самоудовлетворяющихся дам из-за доминирующего в нашей культуре неприятия такового «занятия». Естественно, это все глупости, вы не делаете ничего отвратительного, так что относитесь к «самолюбви» как к «саморазвитию». Мастурбация не только лишь не ослабит вашу страсть с реальным партнером, да и напротив – обучит даровать и получать еще большее удовольствие в сексе.

Техника мастурбации для новичков

Число методов женской мастурбации очень велико. Но в большинстве случае употребляется массаж клитора с помощью рук, поглаживания половых органов разными предметами, водные забавы и т. д. Многим дамам по нраву одновременная стимуляция вагины, ануса и сосков.

Но если вы пока только обучайтесь мастурбировать и еще не понимаете, что доставит вам большее наслаждение, начните с малого – со знакомства со своим телом. Для этого вам необходимо отыскать полчаса времени и уединиться в комнате. Вы должны будете оголиться и сделать интимную атмосферу: отключить телефон, чтоб никто не волновал, приглушить свет, может быть, поставить чувственную неспешную музыку. 

Расположившись на постели и расслабившись, закройте глаза и включите свою фантазию. Вы сможете представлять хоть какого красового мужчину, но непременно фантазия должна носить эротический нрав. Сразу начинайте медлительно скользить руками по телу, поглаживать грудь, шейку, плечи, спускаясь все ниже, как будто повторяя движения воображаемого хахаля… Если у вас бывают трудности со смазкой, не забудьте увлажнить половые губки с помощью спецсмазки, вазелина либо слюны.

Без спешки обследуйте зону половых органов пальцами, проверяя, как чувствителен к прикосновениям ваш клитор, чувствуется ли дрожь, когда вы массируете его основание, или малые половые губки; движения какого нрава вам больше нравятся – неспешные и стабильные либо резвые и разнонаправленные… Голубьте клитор продольно и по всей длине, «дразните» его, обводя пальцем, почувствуете, как от приятных манипуляций приподнимаются ввысь ноги, предвкушая сладкое продолжение. 

Поупражнявшись, вы непременно откроете собственный свой рецепт мастурбации, который будет даровать вам фейерверк чувств, после этого можно будет эксперементировать и отыскивать все новые методы сексапильного «самовыражения». А чтоб мало подстегнуть вашу фантазию и навести ее в необходимое русло, ниже опишем несколько наилучших спocoбов мастурбации, которые совершенно точно стоит испытать.

Методы мастурбации для дам

Классика жанра — ручная мастурбация

В большинстве случаев дамы мастурбируют пальцами — одним, 2-мя либо 3-мя — стимулируя ими клитор, половые губки, анус. Обычно, это производится вертикальными движениями вниз — ввысь, радиальными поглаживаниями, или маятникообразными постукиваниями, но наилучший эффект обычно даёт сочетание перечисленных движений. 

Есть девицы, которым нравится регулировать давление на область собственных половых губ с помощью кулака. Ещё больше таких, кто предпочитает более осязаемое надавливание с помощью ладошки. Можно начинать «игру» с пальцевых ласк, а по мере возрастания сексапильного возбуждения перебегать к стимуляции ладонью, а пальцами сразу ублажать «губки», или вводить их во влагалище. Многие представительницы красивого пола конкретно таким макаром получают более сильный оргазм.

Водные методы самоудовлетворения

Воздействие тёплого аква потока, лёгкие покалывания и чувство давления струи на клитор и всю зону половых органов способно повлечь за собой яркие сексапильные чувства и даже неоднократные оргазмы. Самый доступный метод таковой стимуляции — использовать душевую головку, струёй из которой необходимо двигать по вульве и клитору. Непременно поэкспериментируйте с аква напором и направлением потока, также режимами подачи воды. 

Применение секс-игрушек

Мастурбация с помощью игрушек для взрослых предоставляет воистину сказочные чувства, достигаемые как внешней, так и внутренней стимуляцией. Используя, к примеру, вибратор, который способен работать с различной скоростью, вы сможете подобрать более приятную интенсивность стимуляции. Большинству дам нравится достаточно мощная и скоростная стимуляция половых губ и поболее теплая и неспешная, когда речь идёт о клиторе.

Те, кому вибрация не очень нравится, могут поэкспериментировать с дилдо, воздействуя им сразу на клитор и свои половые губки с помощью пальцев. Введя дилдо во влагалище, постарайтесь найти и простимулировать точку дамского наслаждения («G»).

Прокатитесь верхом

Мало овладев азами мастурбации, вы можете получать наслаждение еще проще и для этого даже не надо запираться в спальне. Так, вы сможете мастурбировать, садясь верхом, практически на что угодно. Это может быть край стола либо стиральной машинки, работающей в режиме отжима, край ванны, подушка, мягенькая игрушка и т. д. 

Щекотание

Наилучший метод снять напряжение после тяжёлого денька – это чуть-чуть с собой «поиграть». Для «лёгкой» мастурбации вам необходимо запастись перышком (удостоверьтесь в его чистоте!), кисточкой, живым цветком. Гладьте область половых органов пёрышком, получайте наслаждении от щекочущих поглаживаний клитора без брутальных надавливаний. Оргазм таким методом не будет резвым, но собственной силой и красочностью он вас приятно изумит, так что наберитесь терпения!