Откуда в нашем организме берутся шлаки и токсины? Это и больное питание, и неверный стиль жизни, и неблагополучная экологическая обстановка. Эти вредные вещества задерживаются в нашем кишечном тракте, провоцируя запоры и засоряя наш организм так очень, как не может это сделать никакая экологическая трагедия. При этом, запор принято именовать «заболеванием цивилизации», так как конкретно обитатели крупных городов и городов с высочайшим качеством жизни мучаются от их почаще других.

Очистить кишечный тракт в домашних критериях с помощью клизмы, хоть и дело верное, но не многим кажется вероятным подвергать себя схожей казни. Потому ниже приведены самые действенные методы достигнуть хотимого результата без использования клизмы.

Как очистить кишечный тракт в домашних критериях: подсоленная вода

Для очищения кишечного тракта за 1-1,5 часа нужно испить порядка 10 стаканов подсоленной воды. Возьмите несколько л. кипяченой воды, остуженной до 40-градусной температуры, и добавьте в нее соль (в эталоне – морскую, которую можно приобрести в аптеке, но сойдет и поваренная). Солите жидкость, исходя из расчета – на литр воды чайная ложечка соли. Если обычная вода, стакан которой для чистки кишечного тракта  многие советуют выпивать днем натощак, будет просто всасываться стенами кишечного тракта, то подсоленная вода, напротив, вытянет из их всю жидкость на себя. На этом, фактически, и основан принцип воздействия на организм всех солевых слабительных. После того, как кишечный тракт будет очищен, нужно поесть (лучше кашу, овощи либо фрукты) и испить ординарную воду либо сок.

Внимание! У данного метода чистки кишечного тракта есть противопоказания: язва желудка, острый колит, понос, рак кишечного тракта, дизентерия, аппендицит.

Как очистить кишечный тракт в домашних критериях: рябиновая настойка

Рябиновая настойка считается одним из самых наилучших растительных слабительных. Она дает красивый эффект и готовится совсем не сложно. Купите на рынке рябиновой ягоды либо соберите без помощи других до первых заморозков. Промытую и перебранную рябину засыпьте в литровую тару слоями, чередуя ее с сладким песком. И так – до самого горлышка банки. Накройте сосуд марлей и выставите на солнечный свет. Ожидайте до того времени, пока не растворятся сладкие слои. После чего поставьте банку с рябиной на три недели в черное место, следя при всем этом за тем, чтоб сахар не начал бродить. По истечении обозначенного времени процедите сироп, отожмите ягоды и добавьте спирт, исходя из расчета на 0,5 л сиропа 25 г спирта. Настойку употребляйте натощак по столовой ложечке. Данному средству под силу совладать даже со стойкими запорами, при этом мягко и стремительно.

Как очистить кишечный тракт в домашних критериях: салат «метла»

Этот салат уже известен многим, кто посиживал на диетах и пробовал очистить собственный организм стремительно и отлично. Готовится блюдо из капусты белокочанной, моркови, черешкового сельдерея и свеклы. Нашинкуйте капусту, а все другие овощи натрите на терке. Вот солить и приправлять салат пряностями не стоит, ну и масляных либо майонезных заправок, в принципе, тоже.

Как очистить кишечный тракт в домашних критериях: продукт «Фортранс»

Для целей чистки кишечного тракта можно пользоваться и особыми продуктами, но злоупотреблять ими не стоит (ну и стоят они больших средств). Так, если вы не мучаетесь от запора, то однократно (!) можно принять такое слабительное, как, например, «Фортранс». Согласно воззрению профессионалов, это лечущее средство может по собственной эффективности поменять сходу несколько клизм. После того, как вы примете «Фортранс», ворсинки кишечного тракта освобождаются от шлаковых отложений, которыми были забиты. Соответственно, увеличивается их способность к всасыванию (нужных веществ) и увеличивается ваш иммунитет. Для усиления эффекта клизмы и для профилактики дисбактериоза  можно пропить курс «Линекса» либо «Бифидумбактерина». После очистки очень принципиально дать кишечному тракту мало отдохнуть. Просто пару дней поголодовайте, чтоб дать системе отдохнуть от пищеварительной работы.

Очистка кишечного тракта в домашних критериях без клизм, безусловно, несет внутри себя массу полезности для организма. Но для полного избавления от шлаков и токсинов этого недостаточно. Не запамятовывайте, что и другие системы вашего организма (а именно печень и почки) также испытывают гигантскую нагрузку и нуждаются в повторяющемся, но постоянном очищении.