Как избавиться от ревности к мужу: советы психолога

На британском языке ревность нередко именуют green-eyed monster («зеленоглазый монстр»). Вправду, противное чувство снутри, которое испытывают дамы к мужикам, их друзьям либо бывшим девицам, время от времени похоже на монстра. Оно также разъедает изнутри, принуждает проявлять свои нехорошие свойства и портить дела с возлюбленным. Как избавиться от ревности к супругу? Психологи и опыт обыденных женщин посодействовал нам отыскать универсальные советы.
 

Что такое ревность?

 
Основой для ревности могут стать собственные комплексы, чувство неполноценности, злость, поступки близкого человека. Ревность – это в чувство и эмоция, потому появляется она в большинстве случаев к тем людям, которые нам небезразличны. В детстве это предки. Детки нередко ревнуют маму к подруге, пытаясь привлечь ее внимание шалостями. Даже если мать накричит на малыша, то тот таким макаром добьется того, чего желал – получит внимание.
 
В более старшем возрасте ревность может проявляться к возлюбленным учителям, кумирам. Собственного пика она добивается, когда люди вступают в романтические дела, меж ними появляются чувства. Юные люди нередко рассматривают собственного возлюбленного не как человека, которому необходимо помогать развиваться, делать счастливым. Они лицезреют в парне либо девице свою собственность. Рядом с возлюбленным женщина ощущает себя настоящей, вожделенной, симпатичной.


Но стоит парню проявить внимание к другой, в даме пробуждается тот капризный малыш, который не мог вытерпеть маминых подруг. Снутри назревает буря неконтролируемых отрицательных эмоций. В большинстве случаев, в особенности в молодом возрасте, эти эмоции выливаются в ссоры, выяснения отношений, неадекватные поступки.
 

Как избавиться от ревности к супругу?

 
Зеленоглазый монстр может подкрасться и к замужней даме. Чем старше становится дама, тем паче искусно она может держать под контролем свои эмоции. Замужним девицам принципиально побороть свою капризность и начать проявлять мудрость, чтоб сохранить семью. Почувствовав ревность, следует правильно посмотреть на ситуацию и не высказывать мужчине весь собственный негатив. Ведь, устраивая скандалы по поводу и без повода, вы только ухудшите ситуацию.

Что делать с ревностью к супругу?

  • Для начала осознайте ее. Принятие – 1-ый шаг к самолечению. Ревность имеет только один плюс – она может стать толчком к совершенствованию. Но о ее проявлении мужчине лучше не говорить на завышенных тонах. Осознав, как глубок внутренний негатив, разберитесь, как избавиться от ревности навечно.
  • Пообещайте для себя ничего не гласить и не действовать на чувствах. Досчитайте до 10. Не посодействовало? До 100. Не посодействовало? Пойдите на шопинг и купите новый шарфик либо хотя бы лак для ногтей. Только после чего гласите с супругом. И лучше – о погоде, а не о ваших подозрениях и недовольствах.

  • Осознайте, что супруг сделал предложение вам, даже если его бывшая женщина была стройнее и образованнее. Вы задели сердца возлюбленного. Потому для него вы наилучшая, пусть даже он лайкает фото собственных коллег и подруг.
  • Для того чтоб избавится от ревности к бывшей супруга, просто перестаньте ассоциировать себя с ней. Поймите, что она осталась в прошедшем, все же, когда-то была большой частью жизни мужчины. И он имеет право на предстоящее общение с ней. Заместо ссор и истерик постарайтесь обосновать возлюбленному, что вы лучше. Наверное, его бывшая не искусна готовить такую смачную пасту с креветками как вы. Ну и постели она была ужаснее. А убирать так совсем не искусна.

  • Меньше знаешь, лучше спишь. Не стоит раз в день инспектировать активность жена в соц сетях и читать его смс.
  • Вы всегда сможете побеседовать с супругом. Без претензий. Покажите свою слабость и озадаченность. Скажите, что вам неприятно посиживать дома одной в то время, пока возлюбленный чинит кран бывшей супруге.

Отношение – это доверие. Помните, что вы не можете держать супруга около себя на поводке. Зато ваша ласка, почтение, осознание и забота принудят возлюбленного мыслить при встрече с друзьями и бывшими только о вас. И поскорее ворачиваться домой.

Комментировать

Почта не публикуется.Обязательные поля отмечены *