С пришествием пляжного сезона дамы критически оценивают свою фигуру и в большинстве случаев остаются недовольны результатом. Один из часто встречающихся поводов для расстройства — целлюлит. Биться с ним можно различными методами, очень популярны, например, эфирные масла от целлюлита.

Эфирные масла — одно из самых доступных традиционных средств для борьбы с целлюлитом. Приобрести их можно в каждой аптеке, а стоят они дешево (в особенности по сопоставлению с фирменной антицеллюлитной косметикой). Но очень принципиально знать, какие конкретно эфирные масла помогают биться с «апельсиновой коркой», также как верно использовать эфирные масла от целлюлита.

Внедрение эфирных масел помогает укрепить клеточные мембраны, провоцировать обменные процессы и кровообращение, восстановить водно-жировой баланс и вывести токсины, повысить тонус мускул, упругость и упругость кожи. Для борьбы с целлюлитом можно использовать последующие эфирные масла (и это далековато не полный перечень):

• анисовое;
• апельсинное;
• ветиверовое;
• грейпфрутовое;
• жасминовое;
• масло иланг-иланга;
• кипарисовое;
• масло лайма;
• лимоновое;
• мандариновое:
• масло нероли;
• масло пачули;
• масло петитгрейна;
• масло розового дерева.

Эфирные масла от целлюлита можно использовать по-разному, обычно их добавляют в поду при принятии ванны, используют для массажа и обертываний. Каким бы методом вы ни использовали масла, очень принципиально точно соблюдать пропорции и не использовать масла в чистом виде: концентрированные эфирные масла в огромных количествах могут вызвать хим ожог кожи.

При принятии антицеллюлитных ванн необходимо держать в голове, что эфирные масла не растворяются в воде, а, плавая на поверхности, много полезности они не принесут. Потому вам необходимо использовать эмульгаторы — вещества, которые посодействуют сделать эмульсию из воды и масла. В качестве эмульгаторов могут выступать, скажем, молоко, сливки, кефир. 6-10 капель эфирного масла либо консистенции масел необходимо кропотливо размешать в половине стакана эмульгатора, а потом вылить эту смесь в ванну. Температура воды должна быть около 37 градусов, длительность процедуры — 15-20 минут. После ванны примите холодный душ.

Чтоб сделать антицеллюлитный массаж с эфирными маслами, необходимо добавить 2-6 капель эфирного масла либо консистенции масел в 10 мл масла-основы. В качестве масла-основы могут выступать самые различные растительные масла, от оливкового до масла эмбрионов пшеницы. Также можно добавлять в консистенции мед. Смесь необходимо втирать в пораженные целлюлитом участки энергичными движениями (можно использовать губку либо специальную варежку).

Какие консистенции масел можно использовать для ванны либо массажа? Предлагаем несколько готовых рецептов, которые вы сможете использовать для борьбы с целлюлитом:

• по 2-3 капли масла лимона, фенхеля и можжевельника;
• 3 капли масла можжевельника и по 2 капли масла апельсина/грейпфрута и темного перца;
• 3 капли масла можжевельника и по 1 капле масла шалфея, герани и розмарина;
• по 2 капли масла розмарина/можжевельника, фенхеля и кипариса;
• по 2 капли масла герани, лимона и розмарина;
• по 10 капель масла бергамота и грейпфрута, 8 капель масла герани, 5 капель масла муската и 3 капли масла корицы;
• по 2 капли масла лимона, шалфея и темного перца;
• по 2 капли масла фенхеля, герани и розового масла;
• 4 капли масла грейпфрута, по 3 капли масла фенхеля и лимона;
• 4 капли масла можжевельника, по 3 капли масла герани и кипариса.

Консистенции масел готовят в стеклянной емкости. Поначалу капают то масло, которого необходимо меньше всего. Готовить необходимо ровно столько консистенции, сколько вы будете использовать: эфирные масла стремительно улетучиваются, и смесь растеряет свои целительные характеристики. Не следует забывать, что эфирные масла имеют свои противопоказания, потому перед покупкой того либо другого масла пристально читайте вкладыш.

Принципиально держать в голове, что эфирные масла от целлюлита — не панацея. Борьба с целлюлитом должна быть всеохватывающей. Одни только ванны, обертывания и массажи вам не посодействуют. Очень принципиально также соблюдать правильную диету и уменьшить потребление алкоголя, чая, кофе, «быстрых» углеводов, заниматься спортом либо хотя бы поддерживать достаточную физическую активность (больше ходить пешком либо ездить на велике).