Джессика Симпсон делится секретным рецептом для похудания

Джессика Симпсон делится секретным рецептом для похудания

Джессика Симпсон всегда отличалась тем, что ей удавалось удачно биться с лишним весом, сохраняя красивую форму невзирая ни на что. В сей раз звезда решила сесть на диету ввиду грядущей церемонии бракосочетания с Эриком Джонсоном. В той связи она решила поделиться своим скрытым блюдом, которое посодействовало скинуть ей сходу 8,5 фунтов всего за 2 недели.

Итак, вот ее возлюбленный рецепт яичка пашет по-итальянски с овощами (на 4 личности):

500 гр консервированных помидоров, порезанных на маленькие ломтики

1 красноватый сладкий перец

1 цуккини, разрезанное на 4 части

1 луковка

2 размельченных зубчика чеснока

Пол столовой ложки сушеного базилика

Пол столовой ложки соли

Пол столовой ложки темного перца

4 яичка

И четверть чашечки пармезана

Разогрейте духовку до 180 градусов. Потом возьмите сковородку либо противень, смажьте его оливковым маслом и уложите овощи. Потом следует запекать все овощи в течение минут 30 до того времени, пока они не покроются аппетитной корочкой. После этого следует разложить овощи в 4 пиалы и сделать в центре маленькое углубление. В это углубление следует разбить 1 яичко и покрыть его сыром пармезан. Потом все эти пиалы следует вновь выслать в духовку и довести до готовности в течение 20-25 минут.

Комментировать

Почта не публикуется.Обязательные поля отмечены *