О полезности липы люди знают очень издавна, ведь недаром эти деревья давно сажаются всюду, где живет человек. В большинстве случаев липовые рощицы располагались около храмов, и растения в их числились не только лишь целебными, да и священными.

Чай из липы: полезные свойства и противопоказанияЛипа цветет один раз в году, в первой трети лета. Конкретно в это время, обычно, сначала июня, следует собирать ее цветочки. Собранный липовый цвет нужно высушить в тени, а потом хранить в мешочках из натуральных тканей. Но чтоб приготовить чай из липы необязательно собирать ее своими руками, подходящий ингредиент можно приобрести и в аптеке.

Чай с липой: полезные характеристики

Этот напиток полезен благодаря богатому содержанию витаминов, потому он хорошо защищает от простуды в прохладное время года. Также липовый чай обладает видными антивосполительными, жаропонижающими, потогонными и отхаркивающими качествами. Этот напиток также может повытрепываться огромным количеством эфирных масел, флавоноидов и каротина.

Чай из липы помогает совладать не только лишь с первыми симптомами простуды, да и с более суровыми болезнями дыхательных путей. Также его используют при лечении цистита и мочекаменной заболевания, потому что он обладает к тому же мочегонным эффектом. К тому же липовый настой содействует выведению желчи из организма, что благотворно сказывается на работе пищеварительной системы.

Как приготовить липовый чай

Для того чтоб приготовить верный настой, следует взять одну столовую ложку цвета липы и залить ее одним стаканом кипяточка. Напитку необходимо дать настояться 15 минут. Также можно приготовить отвар, для которого липовый цвет с водой в той же пропорции проваривают в течение 5 минут. И в 1-ый, и во 2-ой вариант можно добавить мед для усиления целительных параметров.

Верно приготовленный чай из липы будет иметь приятный золотистый цвет и малость вяжущий вкус с соответствующим медово-цветочным цветом.

Противопоказания

Сначала следует держать в голове, что липовый чай — это фармацевтический настой, а не напиток для ежедневного потребления. Потому не следует пить его каждый денек, как обыденный темный либо зеленоватый чай.

В неприятном случае ваш организм будет мучиться от усиленного потоотделения, также от лишней нагрузки на сердечко и нервную систему. Также следует посоветоваться со своим доктором, чтоб убедиться в отсутствии личных противопоказаний.

И все таки в прохладное время года нет наилучшей профилактики простуды, чем чай из липы с медом. Потому не отказывайте для себя в наслаждении побаловаться этим восхитительным напитком в разумных количествах и тем поддержать собственный иммунитет.